 |
Doradztwo Życiowe
|
Dni i godziny przyjęć: |
|
"Chcesz być człowiekiem sukcesu, poznaj swoje zalety i słabości" Urodziłem się na wschodzie, w Taszkencie (dawny ZSRR). W wieku 2 lat przeniosłem się z rodziną do Skopje (Macedonia). Tu uczęszczałem do szkoły podstawowej i średniej. W 1982r. skończyłem studia o kierunku psychologicznym na Uniwersytecie im. Cyryla i Metodego w Skopje. Po ukończeniu studiów w 1985 roku zacząłem pracować w Zakładzie Energetycznym w Skopje. W tym zakładzie pracowałem aż do mojego wyjazdu do Polski w 1995r. W tym samym roku rozpocząłem pracę w Instytucie Charytatywnym św. Brata Alberta w Świnoujściu na stanowisku kierownika świetlicy dla dzieci z patologicznych rodzin. Praca w tym miejscu pozwoliła mi zobaczyć, że u większości podopiecznych jeden lub dwoje rodziców jest uzależnionych od różnych środków odurzających. Postanowiłem poszerzyć swoją wiedzę i zacząłem uczęszczać do Studium Pomocy Psychologicznej i Studium Terapii Uzależnień w Warszawie. Po tych szkoleniach jeszcze bardziej zafascynowała mnie praca i pomaganie ludziom, którzy potrzebują pomocy psychologicznej. Z tego powodu oprócz pracy w Instytucie, rozpocząłem pracę terapeutyczną z osobami uzależnionymi. Prywatną praktykę jako psychoterapeuta otworzyłem w 1997 roku. Obecnie prowadzę własne gabinety w Świnoujściu i Szczecinie. Od 2002 roku prowadzę grupową terapię z osobami uzależnionymi przy Anonimowym Klubie Abstynentów- HOL w Świnoujściu. W 1998 r. rozpocząłem podyplomowe Studium Psychoterapii Psychoanalitycznej przy Krakowskiej Szkole Psychoanalitycznej. Dopiero to pozwoliło mi na podjęcie poważnej pracy terapeutycznej z pacjentami, zarówno indywidualnej jak i grupowej. Moja praca jest cały czas konsultowana i superwizjowana przez czołowych polskich psychoterapeutów z Polskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego. Jestem również instruktorem jogi, mistrzem sztuk walki karate oraz instruktorem tai chi chuan. Od 1978 roku pobierałem nauki u swojego mistrza Pavlosa Hasanagasa. Od 1980 roku prowadzę zajęcia jogi, wykłady oraz seminaria. Od 1995 roku mieszkam w Świnoujściu, gdzie założyłem i prowadzę Gabinet Terapii Naturalnej. Jestem założycielem Centrum Sztuk Wschodu oraz Akademii Yogi i Psychoterapii jako sposób na życie. Przyjmuję i pomagam ludziom korzystając z naturalnych metod leczenia: psychoterapii, relaksu, ćwiczeń yogi, ćwiczeń oddechowych, tai chi chuan oraz medytacji. Prowadzę roczne kursy dla instruktorów jogi oraz kursy medytacji. Jestem założycielem Szkoły Nauki Doskonalenia Kadry Nauczycielskiej . W Polsce szkolę instruktorów jogi od roku 1996. Już wyszkoliłem kilku instruktorów w różnych miastach Polski. Propaguję zdrowy styl życia, rozwój duchowy oraz utrzymanie ciała na poziomie aktywnej sprawności. Nauczam poprawnych technik oddechowych, koncentracji, medytacji, a także relaksu tak bardzo potrzebnego nam wszystkim w trudach i zmaganiach dnia codziennego. W swojej wieloletniej praktyce stosuję tradycyjne metody jak również techniki z nowoczesnej psychoterapii i psychoanalizy. "Jeżeli chcesz pokonać swoich wrogów, najpierw pokonaj siebie swoje słabości i złe nawyki." Co ludzie robią z większością swoich problemów? Niektórzy z was już zrozumieli, że warto od czasu do czasu spotkać się z kimś, kto pomoże zrozumieć własne uczucia i powie, jak wykorzystywać je do lepszego życia. Co to mi da? Przede wszystkim więcej spokoju, pewność siebie i, co najważniejsze, dużą satysfakcję z własnego życia. Do lekarza zwracasz się, by ci pomógł w odnalezieniu przyczyn twojego złego samopoczucia lub wyjść z choroby. Z terapeutą skontaktujesz się, jeśli chcesz jeszcze lepiej radzić sobie w życiu. Z pewnością polepsza się samopoczucie. Wynika ono: Oprócz tego można osiągnąć: Na czym polega doradztwo zyciowe? (terapii) Na początku musisz wiedzieć, że najważniejsze jest partnerstwo - będziemy rozmawiać jak równy z równym, a nie jak nauczyciel z uczniem. Usiądziemy naprzeciw siebie, w wygodnych fotelach i porozmawiamy o Tobie, o rzeczach które Cię męczą, o wątpliwościach i ich przyczynach. Najważniejsze jest to, abyś mógł lepiej poznać siebie. Tylko dzięki temu będziesz w stanie dokonać istotnych zmian w swoim życiu. Stań się tym, kim chcesz być. Osiągnij to, co wydawało się wcześniej niemożliwe. Nie obawiaj się zadzwonić. Możesz zostać anonimowy. Zapewniam absolutną dyskrecję. O mnie 1. Praktyka zawodowa Jestem Psychoterapeutą. Prywatną praktykę terapeutyczną rozpoczęłam w 1997r w Świnoujściu. Kieruję ją do osób indywidualnych, grup terapeutycznych, psychoedukacyjnych i rozwoju osobistego. Inspiracje do swojej pracy czerpię ze Szkoły Psychoanalitycznej i filozofii Wschodu. Jako profesjonalista przez czas prowadzenia praktyki zawodowej uczestniczę w procesie superwizji. Od 2 lat konsultuję swoich pacjentów w Szczecinie w Grupie Superwizyjnej stworzonej przez psychologów i psychoterapeutów z województwa zachodniopomorskiego. Raz w miesiącu spotykam się z moją grupą, prowadzoną przez fachowców-licencjonowanych psychoanalityków z Polskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego jak pan Władysław Banasz, pani Małgorzata Ojrzyńska, Kinga Chutkowska. W czasie tych spotkań rozmawiamy o mojej pracy, skupiamy się na diagnozie problemów klienta i na analizie procesu terapeutycznego. Dzięki takim spotkaniom utrzymuję prawidłowy "kurs" w mojej pracy - do każdego podchodzę indywidualnie, ale też zawsze pamiętam czego się ode mnie, jako terapeuty, wymaga. W czasie prowadzenia terapii, wszystko jest podporządkowane temu, byś odkrywał i sięgał po to co pozwoli Ci stworzyć satysfakcjonującą rzeczywistość. 2. Praca to moja pasja Psychoterapeutą zostałem z zamiłowania do tego trudnego, ale bardzo interesującego zawodu. Praca to właściwie moje hobby. W wolnym czasie poszerzam swą wiedzę nie tylko czytając publikacje z zakresu psychologii i psychoterapii, ale również uczestnicząc w wielu krajowych spotkaniach związanych z moim zawodem. 3. Hobby W czasie tych wolnych chwil, gdy mam już dość wszystkiego i chcę po prostu odpocząć, zaczynam ćwiczyć jogę. Joga i medytacja są moją pasją i sposobem na odstresowanie się od życia codziennego od pracy. Medytacja jest nieporównywalna z żadnym innym przeżyciem. Dostarcza mnóstwo przyjemnych emocji, a jednocześnie relaksuje i ładuje mnie. Gdy zanurzam się coraz głębiej do mojego wnętrza, ogarnia mnie cisza, a jednocześnie wszystkie ewentualne dźwięki są dużo głośniejsze. Nagle zwracam uwagę na to, że oddycham lekko i spokojnie że jestem tu i wszędzie... Jest to bardzo głęboki, niczym nie zakłócony kontakt ze sobą, a także z otoczeniem. Mogę bez końca się delektować spokojem i przyjemnym uczuciem podczas medytacji. Treningi dla biznesu Ludzie są największym potencjałem firmy - co do tego nikt nie ma wątpliwości. Jednak pracownicy, jako "zasób" najbardziej zmienny, wymagają szczególnej troski. Aby wiele tak różnych osób mogło wspólnie, efektywnie pracować, muszą posiadać odpowiednie umiejętności. Niektórzy już je mają, inni muszą się ich jeszcze nauczyć. Business Coaching to właściwie "trenowanie" ludzi biznesu. Oczywiście nie uczę nikogo, jak kierować biznesem, jakie podejmować decyzje. Być odważnym i pewnym siebie. Uczę tego, na czym się znam - komunikacji i zarządzania emocjami. Jestem pomocny w sytuacji gdy: Skontaktuj się ze mną, a przyjadę na miejsce. Porozmawiam z ludźmi zaangażowanymi w konflikt, porozmawiam z osobą wymagającą uwagi, zbadam sytuację na miejscu. Psychoterapia 1. Psychoterapia i pomoc terapeutyczna przeznaczona jest dla: 2. Inspiracje do mojej pracy czerpię ze Szkoły Psychoterapii Psychoanalitycznej i nie tylko. Terapia Psychoanalityczna opiera się na założeniu, że potrzeba wsparcia i pomocy leży w naturze człowieka, a bliski, pełen akceptacji i zrozumienia kontakt z drugą osobą, właściwy relacji terapeutycznej, umożliwia rozwiązanie trudności, odzyskanie sił psychicznych i rozwój. W zależności od potrzeby korzystam z innych technik terapeutycznych jak psychodrama, terapia behawioralna. Terapeuta stosujący tę metodę pomaga w poszukiwaniu własnej drogi, pomaga uporządkować życiowe doświadczenia oraz zrozumieć te, które powodowały poczucie niespełnienia przez całe życie. Nie krytykuje, nie wyraża opinii. Prowadzi do samodzielności i odwagi w podejmowaniu życiowych wyborów, podjęcia odpowiedzialności za własne życie. Terapia ta jest przeznaczona dla osób z problemami związane z wyrażaniem własnych uczuć, w depresji, nie mogą się odnaleźć w życiu codziennym oraz tych, których głównym celem jest lepiej i pełniej poznać samego siebie, którzy chcą poznać własne emocje i nauczyć się kierować własnym zachowaniem. "Każdy psychoterapeuta wie, że pierwszym zasadniczym krokiem w terapii jest przyjęcie przez pacjenta odpowiedzialności za swoje życie. Dopóki ktoś wierzy, że jego problemy powodowane są jakąś zewnętrzną siłą, terapia nie może ruszyć z miejsca. Jeśli bowiem problem leży poza mną, to dlaczego ja mam się zmieniać?" Irvin D. Yalom amerykański psychoterapeuta, autor "Daru Terapii" Psychoterapeuta nie wyręcza Cię w życiu, ale pomaga znaleźć jego sens. 3. Informacje o terapii. Sesja odbywa się minimum raz w tygodniu, w moim gabinecie na ul Wojciecha 12 w Szczecinie. Terapia może trwać kilka miesięcy do kilku lat w zależności od tego, co chcesz osiągnąć. Spotkania odbywają się w prywatnym gabinecie. Nie wymagam podawania żadnych danych personalnych. Zapewniam całkowitą dyskrecję i anonimowość. 4. Dla zainteresowanych psychoterapią psychoanalityczną proponuję link: http://www.kspp.edu.pl |
zobacz także: www.dobrylekarz.pl/digalovski